В последнее время я откровенно халявлю и не занимаюсь спортом, наверное, потому, что почти не ем. Аппетита нет совсем, наверное, я заболеваю + все эти волнения и переживания, которые донимаю в последнее время. Чтобы час бегать нужно хорошенечко так кушать, потому что элементарно не будет сил. Единственное, что я делаю, это упражнения на пресс, потому что их нужно делать лежа, я для меня это самое удобно-ленивое положение. Занималась всего три дня минут по 10, пресс уже начал вырисовываться, хочу к лету идеальный животик)))